Lifestyle coach

 

Dit artikel zal u enkele perspectieven bieden over wat coaching is.

Coaching gaat over het ontwikkelen van een visie, het ondersteunen en aanmoedigen van anderen om hun gedrag te veranderen en verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen groei en succes. Het gaat over trots zijn op onszelf en onze sterke punten, in plaats van ons down te voelen over ons slechte gevoel van eigenwaarde. Het gaat over onszelf verheffen tot een hoger potentieel. Coaching gaat naar de volgende fase door te vragen: “Wat wil je het allerliefst?

1. Hoe succesvol bent u?

Het klinkt misschien voor de hand liggend, maar het is verbazingwekkend hoe weinig mensen zich deze vraag eerlijk stellen. Zonder deze vraag te beantwoorden, wordt een groot deel van ons gedrag gestuurd door de Automatische Negatieve Gedachten (ANT’s) die in ons hoofd rondcirkelen en onze gedachten domineren, waarbij we ons gedragen alsof onze standaard set van self-fulfilling prophecies de realiteit is, in plaats van het tegenovergestelde. Het gaat erom te begrijpen wat je werkelijk wilt, inzicht te krijgen in je zelfreflectie en toegewijd te raken aan een cursus in zelfontwikkeling om je prestaties te verbeteren en meer te worden van wie je werkelijk bent. Mensen in deze mate hebben hulp nodig bij zelfreflectie, wat dat voor mij betekent, en wat ik geloof over mezelf.

2. Omdat verandering moeilijk is veranderen mensen niet

In coaching wordt zo vaak gezegd dat mensen zich verzetten tegen verandering en tegen het creëren van verandering. We hebben allemaal gemerkt dat mensen verschillend zijn. Het is hoe ze anders zijn dat de uitdaging biedt om verandering te creëren. Verandering is moeilijk en er zijn barrières voor verandering. Er zijn zoveel andere factoren in het spel, zoals beperkende overtuigingen, onbewuste angsten, sociale invloeden, onbekende informatie, de eis om een emotionele reactie op een suggestie te veranderen, enzovoort. Om mensen te helpen veranderen zijn verschillende dingen nodig, zoals het stellen van de juiste vragen, achtergrondinformatie, het emotionele werk doen, het opzetten van ondersteuningsmechanismen en interpersoonlijke verbindingen.

3. Andere stijlen van management en leiderschap

Alle managementstijlen zijn gebaseerd op dezelfde principes van het managen van mensen en het gebruik van motivatie- en beloningsstructuren, maar er zijn ook regionale en stijlen van leiderschap, waarbij leidinggevenden en teams het onderwerp zijn van verschillende coachingprogramma’s. Om een gedragsverandering mogelijk te maken, is coaching zeer doeltreffend.

4. Schuldgevoel is een beperkende factor

Iedereen die wel eens heeft gewerkt aan het overwinnen van beperkende overtuigingen weet dat het een reis is naar de duistere innerlijke geest. De reis is zwaar en vergt moed, maar ook vastberadenheid, doorzettingsvermogen en de bereidheid om veel werk te verzetten. Er zijn veel programma’s op de markt voor het overwinnen van beperkende overtuigingen en verandering van zelfbewustzijn op diep niveau.

5. Uit een 360 winter-enquête in de VS bleek dat slechts 15% van de mensen betrokken is bij en verbonden is met coaching

Het is moeilijk te geloven dat de meeste mensen niet betrokken zijn bij een of andere vorm van coaching. Velen hebben zich ingeleefd in het idee dat zij het voor hun kinderen zullen krijgen die op school geen coaching krijgen en zijn zich vaak niet bewust van het belang van life coaching. Het is ook zo dat velen niet weten dat het zelfs een ruim beschikbare keuze is voor wat meestal gekwalificeerde coaches zijn. Een van de belangrijkste voordelen van dit type lifestyle coach is dat zij op een meer open manier werken dan staten. Dit betekent dat een afspraak met een life coach eerder een relatie met hen is dan een afspraak. Net als bij mijn online coaching ben ik op elk moment van de week beschikbaar aan de telefoon of in je e-mail. Het is een beetje als een afspraak met mij, in plaats van als een Hgw ban vis!

6. Coaching maakt je verantwoordelijk

Coaching maakt je meer verantwoordelijk voor jezelf. Het gaat hand in hand met het feit dat het een doorlopende relatie is. De lifestyle coach zal zich alleen richten op wat in het beste belang van jou is en niet wat de coach over jou denkt. De coach heeft geen eigen agenda. Net als een goede vriend gaat het er bij een goede coach om een gesprek met u te voeren, dat als u erbij betrokken bent, geweldig is. Zo niet, dan concentreert de coach zich op uw intentie voor uw coaching gesprek het is alsof iemand anders de sleutel tot uw succes ziet, die u niet zou zien als u naar de buitenwereld keek. Als zodanig, namelijk de reflectie laat je zien wat je op dit moment denkt over welk coaching onderwerp het meest blies in je leven.

7. Coaching vergt inzet

ALLES waar je met een lifestyle coach doorheen werkt, vraagt inzet van jou. Coaching is een manier van je existentiële levenscoach om je te leren kennen en je te laten glijden bij onzekerheden, zodat je kunt bouwen en beter kunt bouwen. Coaching is de relatie waar je samen aan werkt om je spirituele, energetische, persoonlijke, economische en zakelijke welzijn te ontwikkelen. Coaching is je losmaken van wat je. Het is de relatie waar je je egoïstisch op toelegt. Bijvoorbeeld, een persoonlijke coach-relatie kan met een cliënt werken aan het opruimen van een bewustzijn, een persoon in de mentale controles die in agressie leeft.

Lees meer

Voeding advies

Working voedingshop